エコノミー症候群にならないために

土日が１０００円になってから出かける機会が増えている人も多くなっていると思います。


運転手の方は肩や目などが凝ったりすると思われます。

疲れたらリフレッシュがてらPA ・SAに止まったりしたりしますが、

同乗者の方に気をつけてもらいたいのが


「エコノミー症候群」に気をつけてください。


座席に座っていると筋肉を動かす頻度が減るので血流が落ちて血管の中で血栓が出来て

休憩などで動いたときに血圧が変動したときに血栓が流れて最悪は死亡したりします。


このことを防ぐためには適度に水分を取ること。
トイレに行きたくなったらとおもわれますが。水分補給は大事です。


あとは適度に体を動かしたり、足を動かしたりすることです。


これによって血栓はできにくくなります。

楽しい旅行にするためにお気をつけてください。

渋滞のときに・・・・

このGWの時期の高速は渋滞がかなり発生するといわれています。

今日も６６キロの渋滞などが発生している中で

助手席に座っている人や運転手以外はけっこう暇です。

かんたんに暇つぶしをするもの紹介をします。

知恵の輪



この知恵の輪は持っていますが・・・・・。


外れたのは１０回して１回外れるかぐらい難しいです。

このほかにもかんたんなのもあります。


この知恵の輪を買ったときはJRの青春キップで旅行をしているときに暇つぶしにかいました。

で、そのときは帰りの５時間ぐらいでようやく外れたぐらいです。


それから５回ぐらい外したぐらいで・・・・・

最近、してみたら外れないので断念の連続です。

GWの込み具合

ゴールデンウイーク（ＧＷ）本番を迎えた2日、高速道路は「休日は1000円乗り放題」の値下げの影響などで、激しく渋滞した。サービスエリアも親子連れなどでにぎわったが、豚インフルエンザから変異した新型インフルエンザを警戒し、マスク持参で、目的地へ向かう人もみられた。

　同日午前9時半現在、東名道下りの松岡バス停（静岡県）を先頭に66キロメートル、中国道下りの宝塚東トンネル（兵庫県）を先頭に45キロなどの渋滞。日本道路交通情報センターは「例年よりかなり込んでいる」としている。

　今回の「1000円乗り放題」は、休日の地方路線に入るか出るかいずれかの利用をしたときに適用される。高速道路は1日夜遅くから混雑が始まり、日付が変わるころには各地で20キロ前後の渋滞になったが、この割引の恩恵を受けようと考えた利用者もいたようだ。

日経より


込んでいるのは東名や中国道が中心ですね

トヨタレンタカーで借りると

トヨタレンタリースでキャンペーンが実施されます。

期間は４月２９日から7月31日（金）まで

この期間の合計1000名に豪華景品が抽選で当たります！

ETCドライブチャンスキャンペーン　を実施されます。


　内容としてはトヨタレンタカーを24時間料金以上利用して

かつ4月29日（祝）から7月17日（金）の間に出発もしくは返却した人を対象に行なわれます。

アンケートに答えるとプレゼントに応募できる。
　

　店頭でエントリーカードを受け取り、記載のIDを使って専用サイトにアクセスし、アンケートに答えると・・・・・


商品としては・・・

・録画可能なワンセグチューナー内蔵の　ポータブルDVDプレーヤー

・クルマのなかでも使える2電源式　ポータブル保温保冷庫

・トヨタレンタカーで使える　レンタカークーポン5000円分

などが抽選で当たります。


抽選に外れた人のなかから900名に　QUOカード500円分

をWチャンス賞としてプレゼントされる。

ETCの通るときはゆっくり

NEXCO西日本・中国支社は、中国地方の全料金所でETCの通過速度抑制対策を全面展開すると発表した。開始日時は、2009年5月29日午前10時。実施箇所は中国地方の全料金所76か所。

NEXCO西日本では、ETCレーン内での事故防止のために『ETCレーンで20km/hに減速』を各種媒体等を通じて利用者に要望してきたが、現状は20km/hを大幅に超過する速度で走行する利用者が多く見受けられていた。

そこで、利用者の安全確保のためにETC開閉バーの開くタイミングを遅らせる速度抑制対策を2か所で実験したところ、有効であった。この結果を受け、NEXCO西日本では全料金所で速度抑制対策を実施することにした。

5月29日以降、ETCレーンに進入するときは、十分な減速をNEXCO西日本・中国支社は呼びかけている。

首都高でのキャペーン１弾目

首都高速道路は、家族のレジャーを応援するキャンペーンとして

首都高ホリデイ　の第1弾　ママおもてなし　を6月10日まで開催する。

　首都高ホリデイ・ママおもてなし　としては
3月末から開始した首都高の日・祝日割引にあわせたキャンペーンの一環で、首都高のパーキングエリア内に設置したIC端末機で、お台場の施設で利用できるクーポンが入手できるサービスです。

利用できる施設として
・アクアシティお台場
・大江戸温泉物語
・デックス東京ビーチ（東京ジョイポリス、マッスルパークを含む）
・ホテル・グランパシフィックLE DAIBA内エステ・レストラン・ショップ
となっています。

場所はお台場に固まっているので、楽しく遊んでお財布にも安くなっています。

このほかにも参加者の中から抽選で、SOYJOYバナナCaプラスや首都高オリジナルタンブラーなどが当たるキャンペーンも実施されています。

　クーポンは、首都高パーキングエリア10カ所に設置されたIC端末機　ピットタッチ　にFeliCa（おサイフケータイ）をかざしすと入手でき、携帯電話に保存されたクーポンを提携店舗で提示すると様々な割引特典が受けられる。